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少林学员散打班训练 少林学员散打班训练
少林学员铁砂掌训练 少林学员铁砂掌训练
少林学员套路训练 少林学员套路训练
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少林武术课程训练内容
 
级别设置 学习内容    备注
基础队员     文化课、少林基本功、少林基础拳术、兵器、散打
    及武术理论基础、武德、英语、电脑
 
初级队员     文化课、少林基本功、拳术、兵器、擒拿、搏击、硬气功、武术理论、
    武德、英语、电脑
   
中级队员     文化课、国家规定套路、武术专项、少林罗汉拳等近二十套拳术、
    十八般兵器、散打、搏击、气功、武术理论、武德、英语、电脑
    
 
少林拳法是一道数学方程式,从未知到已知,持续求解,不断演绎。少林拳法启航,少林功夫续航,从低到高,由简到繁,让学员逐步提高,如此坚持,功则日有所长,月有所变,久练必成钢。

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少林武术的主要内容:

1、拳术套路单练的有小红拳,大红拳,心意拳、梅花拳、炮拳、长锤拳、黑虎拳、达摩五经拳、小通避拳、柔拳、连环拳、长拳、长护心意门、猴拳、罗汉十八手等。

2、棍术单练套路有少林棍、猿猴棍、眉齐棍、阴手棍、烧火棍、风魔棍、排棍、穿松棍、镇山棍等。对练有眉齐对棍、五虎群羊棍等。

3、刀术单练套路有少林单刀、少林双刀、梅花单刀、奋勇单刀、分心刺单刀、滚堂双刀、朴刀、春秋大刀等。对练有二合双刀、刀对刀、单马对双刀等。

4、枪单练套路有十三枪、二十七枪、二十一名枪、三十一名枪、四一十名枪、八十四名枪。对练有枪对枪、二十一名枪对刺等。

5、剑术单练套路有二堂剑、五堂剑、龙形剑、青龙剑、达摩剑、乾坤剑、白猿剑等。对练有二堂对刺等。

6、其他器械单练套路有三股叉、方便铲、达摩杖(单拐)、一双拐、虎头钩、草镰、马牙刺、乾坤圈、套三环、九节鞭、绳鞭、流星锤、三节棍、梢子棍、禅杖、戟、钢鞭、匕首、鸳鸯铺等。

7、兵器对练套路有:棍对棍、刀对刀、枪对枪、大刀破枪、单刀破枪、白手夺枪、白手夺刀、白手夺匕首、棍对枪、草镰合枪、稍子棍合枪、双刀破枪、眉齐棍对枪、拐子对枪、拐子对棍、虎头勾合

8、其他功法有坐禅功、硬气功、小武功、梅花桩功、童子功、阳阳气功、易筋经、点穴。卸骨、擒拿、七十二艺等。

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