嵩山少林寺武术学院学习的重要性

少林功夫名气大，很多家长想让孩子学习少林武术，但是又担心孩子练武会受伤，会容易滋生暴力倾向，那么儿童学习少林武术好吗？
首先，儿童学习武术可以强身健体，这点是公认的。至于很多家长担心的孩子受伤问题，则需要分情况来看。一般来说，跆拳道空手道等都是通过重复行锻炼，达到韧带拉伸，增加力量等。强迫性比较强，让身体进行强制行适应，如果得不到补充反而对身体有害，容易造成习惯性拉伤之类的。很容易造成损伤，需要食物调理才行。

所以儿童建议练外家拳，中国武术多以固本培元为主，特别是少林功夫讲究禅武双修，以套路为基本表现形式，套路动作都是建立在中国古代对人体医学理解的知识上，合乎人体运动规律，以活动筋骨为主，让身体素质逐步提高，起到循序渐进提高身体素质的作用，而不是强迫身体达到种程度。因此对于练习者来说，受伤机率大大降低。

其次，少林功夫不仅仅是拳脚，少林功夫有着丰富的内涵，经过上千年的实践积累，少林功夫中的武和禅已经有机的结合在了一起，这是少林武术与其他派系武术的不同之处。少林武术以习武强身，修身养性为目的，不可持武炫耀，更不可以武欺人，因此学习少林功夫可参禅明心，泯灭争强好胜之心，不轻易伤人，静心养性，这样不会有太多的暴力倾向，还会让孩子变得很有气质。

青少年儿童学习少林武术利大于弊，而需要提醒的是，任何一种武术学习都要以正规训练为原则，否则因练习不当或教导不善而造成损人损已的情况时有发生，特别是社会上一些不正规的武术培训班，临时拉一些只会皮毛功夫的人充当教练，孩子们练功时的安全会大打折扣。嵩山少林寺武术学院作为少林寺旗下直属正规青少年武术学校，特别提醒广大家长学员，学武术一定要到正规少林寺武校，才能学到正宗的少林功夫。